Fastengruppe 48
Ich habe nie darüber nachgedacht, wieviele Fastengruppen ich schon geleitet habe - bis ein Erstfaster im Januar 2023 mich gefragt hat.
Das konnte ich natürlich nicht auf mir sitzen lassen. Am Abend wurde gezählt und so konnte ich am nächsten Morgen stolz verkünden, dass sie die 48. Gruppe sind.
Zum Fastenbrechen gab es als Überraschung ein Gedicht. Ein Gedicht, das meine "Arbeit" so auf den Punkt bringt, dass ich es zum Glück mit euch teilen darf, denn Holger hat mir alle Rechte übertragen. Ich war zu Tränen gerührt!
Lieber Holger, Dankeschön für dieses wundervolle Geschenk 🥰
FASTEN IST SCHÖN
Warum ist das Fasten schön?
Man wird bei Regen wandern gehen
Wenn andere sich den Bauch vollschlagen
und über vollen Magen klagen
Lässt man das Essen lieber ruhn
hat andere Sachen viel zu tun.
Man trinkt stattdessen Tee, macht Sport
und verzichtet auf Komfort
wie Alkohol und Nikotin...
das bekommt nicht jeder hin.
Morgens aufstehen, kurz gewogen,
Tee gemacht und Öl gezogen
Trockenbürsten, Hosen an,
schnell danach zum Frühsport dann.
Arme rauf und wieder runter
Hanteln stemmen, Atmen munter.
Laufen, strecken, dehnen, tollen,
bis die Muskeln nicht mehr wollen.
Ach was war das wieder schön,
Lass uns mal zum Frühstück gehn.
Haferschleim und Bittertee
Kieselerde rein, juchee.
Tees die sonderbar benannt
sind den meisten unbekannt.
Honigsorten ausprobiert,
um sich dann ganz ungeniert
für eine Sorte zu entscheiden
die dich wird auf den Weg begleiten.
Rein ins Honigtöpfchen
Bei Unterzucker: rein ins Köpfchen!
Martina unsre gute Fee
scheucht uns die Runden um den See.
Um uns dann mit nassen Füssen
die Rast mit Honig zu versüßen.
Mittagspause wird gemacht.
Heißer Tee der mitgebracht,
lecker Saft, den sie gemischt,
rate mal was drinnen ist.
Ein Schluck Wasser,
Check: Wie steht's
Zweite Hälfte, vorwärts geht's.
Nina saust vor und zurück,
noch alle da, wir hatten Glück.
Zwei Kilometer, nicht mehr weit.
Es wird auch wieder höchste Zeit.
Der Einlauf ruft, die Wanne wartet,
Basenbad wird angestartet.
Leberwickel, Stündchen ruh'n
Yoga ist auch noch zu tun,
Doch dann kommt der schönste Teil:
Es geht zur Suppenvöllerei.
Wo man zu Tisch ganz nebenbei,
die Rezeptur nun muss erraten.
NEIN es ist KEIN Sauerbraten
Gemüsesuppe... lecker würzig
Für Fastengruppe 48
Ausgelöffelt, nachgeholt.
Magen wiederholt verkohlt,
über Speisen unterhalten,
all die süssen, warmen, kalten...
Schluß jetzt, Ordnung, Disziplin.
Schaut man zu Martina hin.
Unterricht. Zurückgelehnt,
Rücken nochmal kurz gedehnt.
Lernen wie sein Körper tickt...
wieder nicht gewusst. Verrückt,
was Bio und Chemie da tun
Irres Zeug. Was aber nun?
Jetzt kommt die Fehleranalyse.
Was läuft bloß falsch in der Kombüse...
Mit der Erkenntnis dann entlassen,
Zur Ruhezeit... Zeit zu erfassen:
Ach was war das wieder schön,
lasst uns doch morgen wandern gehn.
Die Woche rum, man würd noch bleiben,
leider nun der Alltag ruft.
Doch von Zitronenschnitzescheiben
uns erinnern wird der Duft
an diese Zeit voll Impressionen.
Klarheit die man hier gewinnt
Nun gilt es sie umzusetzen
Nicht dass einer sagt man spinnt...
Hiervon wird man ne Weile zehren...
und die Zukunft wird uns lehren
ob das Ergebnis dieser Zeit
auf lange Sicht erhalten bleibt
Genug der Wehmut, Dank soweit,
für diese wunderbare Zeit.
Nun werden wir nach Hause gehen
und unsere Lieben wiedersehen.
Nur noch zum Schluss ein kleines Wort
und dann sind wir auch wirklich fort:
Heute ist nicht alle Tage,
wir kommen wieder,
keine Frage